中国足协7月7日在上海举行中超俱乐部总经理联席会议，正式推出今年中超联赛的部分规程：降级球队将由2个缩减为1.5个，倒数第二名与中甲第二名进行升级附加赛。
受疫情影响，一些中超球队的引援工作受阻，整体实力下降，因此部分俱乐部明确表示，希望足协取消今年中超的降级。
不过，作为职业联赛的重要属性，升降级的存在无疑使联赛更具吸引力；因此足协一直没有打算取消升降级。但是，考虑到俱乐部的希望和今年的特殊情况，足协对升降级还做出微调：降级名额从2个减少到1.5个。这意味着中超倒数第二名不会直接降级，而是与中甲第二名打附加赛，从而决定最后一个中超席位。设置升降级附加赛后，今年的中甲只有冠军才能直升中超，竞争将会更加激烈。
这次会议还确定今年中超实行“分组分阶段”赛制，第一阶段的分组赛将于7月25日至9月28日进行。7月18日至20日为各队进驻赛区的日子。7月21日至22日，足协将对各队进行竞赛新规和隔离事项的培训。
中超赛程并没有在7日的会议上公布。中国足协可能在下周确定赛程并公布。第二阶段的中超何时开踢，采用何种赛制，目前也还没确定。
外援的使用政策也是这次会议的重要内容之一。中国足协宣布，新赛季中超外援原则上采用“注6报5上4”；但如果一支球队无外援，经申请后，对手最多只能上2名外援；如果只有1名外援，则对方最多能上3名外援。
目前，中超16支球队只有广州恒大、北京国安、上海上港、大连人、上海申花和石家庄永昌等6支球队的外援已全部回到国内，其中只有上海上港、大连人和石家庄永昌的外援已全部结束隔离期，广州恒大、北京国安和上海申花都有球员仍在隔离期中。其余10支球队或多或少都有外援仍然滞留在国外；其中重庆当代的5名外援全部未归，河北华夏暂时只有1名外援。
中超每队报名球员人数为30人。考虑到赛程非常密集，足协把每场比赛的大名单由原来的18人增至23人。比赛换人政策则采用国际足联的临时规定，单场次每队最多5个换人名额。为保证比赛完整性，换人需在3次内换完。U23政策不变，每队需至少保持一名U23球员始终在场。
中超分组：A组大连赛区为广州恒大、江苏苏宁、山东鲁能、河南建业、大连人、广州富力、上海申花、深圳佳兆业；B组苏州赛区为北京国安、上海上港、武汉卓尔、天津泰达、重庆当代、河北华夏幸福、青岛黄海、石家庄永昌。
